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audaz.pt

26.03.2020

É – AUDAZ! Programa Online de Inteligência Emocional

workshops

INTELIGÊNCIA_EMOCIONAL

Todos os dias somos sujeitos a situações pessoais e profissionais que nos causam estados de stress e ansiedade. Melhorar as nossas habilidades emocionais permite-nos lidar com mais garra, força e coragem com estas situações. Por outro lado, fomentar o pensamento positivo vai proporcionar estados emocionais nos quais conseguimos ser mais criativos, focados na solução e alcance de objetivos. “Action is…
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11.01.2020

Ter a audácia para mudar e ser feliz

Destaque

Ter a audácia para mudar não é para todos, requer consciência, determinação e resiliência. A entrevista da Raquel Tavares anunciar que não irá mais cantar é um excelente exemplo. Peguemos nele.  Esta rapariga sempre desejou ser jornalista. Ser fadista, tornar-se na figura pública que é, foi algo que se montou quase por um arrasto natural de uma série de acontecimentos. Contudo…
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06.12.2019

O livro do mês #1 – A seguir, que #outraescolha vai fazer?

Destaque

Desenvolvimento pessoal, livro recomendado

O livro do mês, uma nova rubrica que vai permitir  dar-vos a conhecer um pouco sobre o que ando a ler. Tenho a sorte de ter amigos que escrevem livros. Alguns deles já na prateleira há meses, e de cada vez que olho digo a mim mesma: que raio de amiga és tu que ainda não leste os livros dos…
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03.12.2019

Porque não deves contratar um Coach?

Destaque

Coaching, Felicidade

Quais os motivos pelos quais não deves contratar um Coach! Sim leste bem. No outro dia, tive uma conversa desafiante e deliciosa que me levou a escrever este artigo. Afinal isto do Coaching é para todos? Porque raio haverei de investir tempo e dinheiro num Coach? Eu facilito-te a tarefa e vou descrever aqui 7 razões pelas quais não deves…
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28.11.2019

O que aprendi com um ano de AUDAZ

Destaque

Vida de empreendedora

O que aprendi no primeiro ano do meu próprio negócio. Há um ano e pouco que a Audaz saiu da gaveta e veio à luz do dia, com nome, imagem e tomou forma de projeto. Um ano depois, existem muitas coisas sobre as quais quero escrever. Faz-me sentido, partilhar estas aprendizagens convosco, que me têm acompanhado. Num ano de Audaz…
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Ser audaz é apesar do medo, contrariar hábitos e atrever-se a ser feliz.

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Comunicar eficazmente está intimamente ligado com Comunicar eficazmente está intimamente ligado com conexão: connosco e com o outro! Desenvolver competência emocional, percebendo com mais consciência as emoções, ajuda a que consigamos passar a mensagem que verdadeiramente queremos com mais exatidão! 
#inteligenciaemocional 
#gestaoemocoes
#comunicarcominteligenciaemocional
Ser líder pode ser desafiador, mas desenvolver In Ser líder pode ser desafiador, mas desenvolver Inteligência Emocional pode facilitar a tarefa de incentivar, inspirar e gerir pessoas rumo a um objetivo comum. 
Este workshop foi pensado para ajudar pessoas que lideram outras pessoas a estarem com mais felicidade e bem-estar nesse papel. Mais informações em audaz.pt! 😉
#liderar
#inteligenciaemocional 
#gestaopessoas
#gestaoequipas
#felicidade
#bemestarlaboral
#produtividade
Burnout: quais os sinais e como prevenir! Hoje no Burnout: quais os sinais e como prevenir! 
Hoje no almoço com elas estiveram à conversa a Médica @catarinafortunato_ahtive , a Psicóloga @psililianaportela , a Nutricionista @patriciamartocarreira_nutri e a Coach @monicaduarteferreira sobre o que é Burnout, os sinais de quem está a entrar neste estado e o que eu se pode fazer para prevenir! 
Que hora de almoço rica em conteúdo esta! ❤️
#burnout
#saude
#bemestar 
#psicoterapia 
#coach
#nutricao
#gestãostress 
#gestãoemocional
Um dos maiores desafios de pessoas que ocupam carg Um dos maiores desafios de pessoas que ocupam cargos de liderança é manter as equipas alinhadas com os valores e objetivos da organização, mantendo estados de produtividade e foco. 
A pensar nisso, a Audaz traz uma novidade fresquinha, o workshop Liderar com Inteligência Emocional. 
Mais informações e inscrições em audaz.pt. 😉
#audaz
#workshop
#lideraudaz
#inteligenciaemocional 
#lideranca
#gestaoequipa

Num mundo de linhas rectas, sê uma linha ondulada. Confiante, convicta e imparável.

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