Disclosure: neste artigo vais ler sobre auto-estima, voz critica interna, sensação de não ser suficiente, mas também vais encontrar palavras como mamas, amamentação e leite adaptado. Sorry. Um dos sentimentos mais comuns associados a uma baixa auto-estima é a sensação de não se ser suficiente. Não ser suficientemente boa amiga, dona de casa, profissional, aluna, mãe, filha… Esta sensação pode surgir…
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Fui mãe pela segunda vez há um mês e meio. Tinha planeado tudo ao pormenor, cada quarto de hora dos meus dias, até à data prevista do miúdo nascer, estava destinado a fazer algo: escrever artigos, tirar fotos, agendar publicações, fazer vídeos, pesquisar artigos de inspiração para os próximos meses, elaborar propostas, estudar, fazer avaliações, limpar e organizar a casa,…
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O dia da mãe está a chegar e com ele uma mega promoção para poderes oferecer a ti ou a alguém especial um dos colares audaz. Para encomendas entre 17 e 24 de abril: desconto 10% em todos os colares e oferta de pulseira audaz estilo bonfim. Vê os modelos disponíveis aqui e faz a tua encomenda hello.audaz@gmail.com!
Hoje iniciamos uma nova rubrica aqui na Audaz, intitulada o filme Audaz do mês. Não esperem grandes comentários ao elenco, à prestação dos atores, à realização ou banda sonora, nem que os filmes tenham grande pontuação no IMDb ou nomeações para Óscares. O que pretendemos aqui é partilhar filmes que de alguma forma passem mensagens com as quais a Audaz…
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A sugestão veio de uma seguidora e fez-nos todo o sentido avançar com o desafio! Vinte e um dias para trabalharmos a nossa auto-estima por forma a torná-la mais equilibrada reunindo assim uma espécie de “kit” que nos permita viver em maior harmonia e bem-estar connosco próprias. Como tudo vai acontecer: Subscrever a newsletter A partir de 31 de março…
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