Conheci a Associação Humanidades há dez anos. Na altura trabalhava na ROFF, um dos mecenas desta IPSS, e numa visita…
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Workshop Wake up Beauty, 30 Nov, Coimbra
Estão abertas as inscrições para o último workshop Audaz do Ano: Workshop Wake up Beauty 30 nov, 11h30-17h30 Coimbra, Hotel…
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Passatempo Audaz: um ano!
Faz um ano que trouxemos à luz do dia este projeto, a Audaz! E para celebrar este primeiro aniversário temos…
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Serei suficiente? Como lidar com pensamentos depreciativos
Disclosure: neste artigo vais ler sobre auto-estima, voz critica interna, sensação de não ser suficiente, mas também vais encontrar palavras…
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Parar, aceitar e reorganizar: a importância de gerir emoções, pensamentos e agenda
Fui mãe pela segunda vez há um mês e meio. Tinha planeado tudo ao pormenor, cada quarto de hora dos…
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