€ 34 – € 326
Descrição
O QUE É?
Programa de workshops e acompanhamento semanal, ao longo de um ano, em grupo, para desenvolver competências de Inteligência Emocional e melhorar nível de felicidade, bem-estar e saúde mental.
O QUE OFERECEMOS?
- 1x sessão grupo (workshop) online por mês (num total de 12 sessões em estilo workshop)
- Integração em grupo e fórum privado
- Diagnóstico nível felicidade e autoestima
- Dicas, exercícios e sugestões semanais para reconhecer, compreender emoções e ser mais feliz (às segundas, quartas e sextas, num total de 147 dicas, exercícios, sugestões)
- 1x E-book com resumo dos workshops e todas as dicas, exercícios e sugestões
- 1x sessão Coaching individual
Informação adicional
| Periodicidade | Anual, Semestral, Mensal |
|---|
Programa de workshops e acompanhamento semanal, ao longo de um ano, em grupo, para desenvolver competências de Inteligência Emocional e melhorar nível de felicidade, bem-estar e saúde mental.